Простой суп из морепродуктов рецепт с плавленным сыром

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

простой суп из морепродуктов рецепт с плавленным сыром
Представляем вашему вниманию пошаговый рецепт с фото и видео. Уверены, что вы справитесь. Предварительно желаем приятного аппетита!

простой суп из морепродуктов рецепт с плавленным сыром

Полный рецепт

Морепродукты полезны для здоровья — это неоспоримый факт. Мы предлагаем вам рецепт сырного супа с морепродуктами, привезенный из Скандинавии. При невысокой калорийности все дары моря содержат йод, железо и ценный белок, который усваивается легче мясного. У тех, кто ест морскую рыбу, кальмары, креветки и прочих морских обитателей, редко бывают сердечно-сосудистые проблемы — японцы тому яркий пример.

Кроме йода, который есть во всех морепродуктах, в рыбе много кальция. В устрицах — цинк, необходимый работникам умственного труда. В ракообразных, вроде крабов, креветок, омаров, — железо и медь. В мидиях — калий и селен.

простой суп из морепродуктов рецепт с плавленным сыром

Собрав ассорти из разных представителей морских пучин, вы обеспечите себя полным набором незаменимых микроэлементов и витаминов. Как и любые продукты, морские могут быть полезными только при условии свежести и пригодности к употреблению. Можно покупать коктейли из морепродуктов, ориентируясь на срок годности, указанный на пакете, но надежнее выбирать каждый продукт отдельно, после осмотра и пристального исследования.

Если у вас есть доступ к незамороженным морепродуктам, наши советы помогут вам выбрать их правильно. Рецепт, который мы хотим вам предложить, допускает свободу действий при выборе ингредиентов. Для большинства из нас доступны пакеты с морской фауной, из которой можно извлечь максимум пользы. Давайте приготовим вкусный суп по норвежскому рецепту. Этот суп мы ели в одной из скандинавских стран, правда, там он был со сливками, но вариант с сыром показался более интересным.

простой суп из морепродуктов рецепт с плавленным сыром
Это интересно! Наиболее дорогостоящим считается суп из ласточкиных гнезд. Такой деликатес распространен в Китае и Индонезии. Стоимость одной порции такого деликатеса составляет 30-50 долларов.

Мы решили варить сырный суп с морепродуктами на бульоне из семги, потому что в ней есть Омега-3 и -6 , продлевающие молодость и тонизирующие организм. Еще в семге есть вещества, нормализующие уровень гормона стресса, а это значит, что рыбка расслабляет, предупреждает депрессию и уныние. Но если вы замените ее горбушей, белорыбицей или кетой, вкус супа не пострадает. В тарелку можно положить оливки, дольку лимона, тигровую креветку, но и без всего этого суп очень вкусный и полезный.

Наш сырный суп с морепродуктами готов. Ешьте и будьте здоровы! Карта сайта Обратная связь Соглашение об использовании. Норвежский сырный суп с морепродуктами на бульоне из семги.. Как приготовить сырный суп с сухариками? Нежный суп-пюре из свежей брокколи и плавленым сыром. Предыдущая статья: Рецепт приготовления супа с креветками и сливками. Следующая статья: Фасолево-грибной суп — можно скушать целый куб.. Нажмите, чтобы отменить ответ.

простой суп из морепродуктов рецепт с плавленным сыром

Видео рецепт

рецепт супа эби удон

рецепт летнего супа из овощей

Поделиться:
Похожие рецепты
  • как приготовить суп из макарон видео
  • видео рецепт шурпы из баранины
  • как приготовить обычную солянку
  • борщ охлажденный рецепт
  • как приготовить суп на сушеной мясе
  • солянка сборная мясная классическая рецепт с фото

  • 5 Комментариев
    • Красотка Римма из Эдита says:

      ОБАЛДЕТЬ!кто же это придумывает?Обязательно приготовлю на ближайший праздник:блинчики с курочкой и с грибочками и сыром! чуть слюньками не захлебнулась! очень хороший сайт

    • Индивидуалка Жанна из Рина says:

      Конечно, самый важный момент это “свежесть”. Поэтому если Вы в Италии покупайте итальянское, если в Испании – испанское.

    • Красотка Ксения из Агнесса says:

      Так что буду готовить чаще. Спасибо за рецепт

    • Красотка Яна из Ванда says:

      Наверно будет вкусно.

    • Красотка Регина из Агния says:

      АДМИН!!!Как просто,быстро,100% вкусно и красиво!!!Побаловали нас новым рецептиком и мы обязательно его испробуем!!!